3 Ağustos 2025 Pazar



14:29   BÖYLE FUTBOL TURNUVASı GÖRÜLMEDI; TRIBÜNLER YETMEDI, TEPELER DOLU!   13:46   MESKİ’DEN KESINTISIZ IÇME SUYU ATAĞı   13:42   KOOPERATIFLER ÜRETIYOR, BÜYÜKŞEHIR DESTEKLIYOR   13:36   DEMOKRASI KÂĞıT ÜZERINDE KALDı   13:18   NEZAKETIN VE MERHAMETIN SOKAKTAKI HÂLI   13:11   MEZITLI BELEDIYESI IDDIALARı YALANLADı   13:09   GÜNEŞTE FAZLA KALıP ACIL SERVISLIK OLMAYıN   13:06   HORLAMA, VÜCUDUN YARDıM ÇıĞLıĞı OLABILIR   16:58   SEÇER: “BOMBOŞ BIR DOSYA VE DAYANAKSıZ IDDIALAR”   15:53   ACıLı BABA; “GERÇEKLER ÇARPıTıLıYOR”   15:07   MEZITLI BELEDIYESI, ARAS’A VERDIĞI SÖZÜ TUTMADı   15:04   TARSUS’TA KALDıRıMLARı IŞGAL EDEN TEZGAHLAR KALDıRıLDı   14:58   BÜYÜKŞEHIR’DEN KADıNLARA MESLEK ANAHTARı!   14:55   ERKEN YAŞTA EVLILIĞE HAYıR!   14:45   AKDENIZLI ÜRETICILERIN YOL ÇILESI SONA ERIYOR   14:31   KAŞLı’DA KAPSAMLı SORUŞTURMA BAŞLATıLDı   13:51   DENETIMI GÖRÜNCE POLISLERE ÇARPıP KAÇTı   13:46   TEMMUZ’DA IHRACAT REKORU KıRıLDı   13:38   ADANA’DA EĞITIM UÇAĞı DÜŞTÜ: 2 YARALı   13:36   BıÇAKLADıĞı KADıNA ’AFFıNA SıĞıNıYORUM’ MESAJı ATTı  
 
 
  HABER ARAMA
 

Aranacak Kelime : Kategori :


  Güneşte fazla kalıp acil servislik olmayın
Tarih : 3.08.2025 13:09:00
Yaz mevsimiyle birlikte artan sıcaklıklar, uzun süre açık havada geçirilen zaman ve dış etkenlerin yoğunlaşması, bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor.

  Milyonfest başlamadan tartışma yarattı!
Tarih : 30.07.2025 14:32:00
Mersin’in Mezitli ilçesinde başlayacak olan Milyonfest 2025, henüz kapılarını açmadan siyasi bir tartışmanın odağı haline geldi. AK Parti Mersin Milletvekili Ali Kıratlı, Gazze’deki insani kriz ve ülke genelindeki orman yangınlarıyla mücadele devam ederken alkol sponsorlu bir festivalin düzenlenmesini eleştirerek, toplumun hassasiyetlerine saygı gösterilmesi çağrısında bulundu.

  Tercihiniz Mersin Üniversitesi olsun!
Tarih : 30.07.2025 12:47:00
30 Temmuz – 11 Ağustos tarihleri arasında tercihlerini yapacak aday öğrencilere seslenen Mersin Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Erol Yaşar, “Mersin doğal ve tarihi güzellikleriyle öğrenci dostu bir şehir. Kampüsümüz şehir merkezinde. Ulaşım kolay, barınma sorunu yok. Yeni yapılan KYK yurtları konforlu. Nitelikli akademik kadro, güçlü teknik altyapı, sosyal etkinlikler ve uygun fiyatlı yemek gibi birçok avantaj sunuyoruz. Mersin’de, yeşil ve doğa dostu bir kampüste üniversite hayatlarını dolu dolu yaşamak isteyen tüm öğrencilerimizi Mersin Üniversitesi’ne bekliyoruz” dedi.

  HÜDA PAR’dan Gazze için eylem ve öz eleştiri!
Tarih : 28.07.2025 14:58:00
HÜDA PAR Mersin İl Başkanlığı, Refah’taki saldırılara karşı yürüyüş düzenledi. Yürüyüşte, İsrail’in Refah’a yönelik saldırıları protesto edilirken, konuşmalarda İslam ülkelerinin liderleri sert dille eleştirildi. Grup adına açıklama yapan Ferhat Pınar, "Bu savaşın asıl kaybedeni biziz!" diyerek Batı’yı ve İslam ülkelerinin liderlerini eleştirdi, Müslüman halkları kendi yöneticilerini harekete geçirmeye ve ifşa etmeye çağırdı. Eylemin sonunda Gazze’ye ulaşması umuduyla denize yiyecek dolu şişeler atıldı.

  Mersinlilere sıcak hava uyarısı!
Tarih : 22.07.2025 13:15:00
Mersin Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı Halk Sağlığı ve Denetim Şube Müdürü Uzm. Dr. Bahar Gülcay Çat, artan sıcak hava koşullarına karşı vatandaşları uyararak; özellikle yaşlılar, küçük çocuklar, hamileler, kronik hastalıkları olan bireyler ve bakıma muhtaç kişilerin alması gereken önlemleri paylaştı. Uzm. Dr. Bahar Çat; bol sıvı tüketimi, güneş ışınlarının dik geldiği saatlerden kaçınma, uygun kıyafet seçimi ve güneş kremi kullanmanın önemine vurgu yaparak, Mersinlilere uyarılarda bulundu.

  Çaltıbozkır’da lavanta şöleni!
Tarih : 21.07.2025 12:38:00
Türkiye Belediyeler Birliği Başkan Vekili ve Mersin Büyükşehir Belediye Başkanı Vahap Seçer ve Meral Seçer, Mersin Büyükşehir Belediyesi tarafından, Silifke Belediyesi ve Çaltıbozkır Üretim ve Pazarlama Kooperatifi iş birliğinde, ‘En Güzel Mor Mersin’de Kokuyor’ sloganıyla bu yıl 7.’si düzenlenen ‘Lavanta Hasat Şenliği’ne katıldı. Silifke’nin Çaltıbozkır Mahallesi’nde gerçekleştirilen şenlikte renkli görüntüler yaşanırken, lavanta tarlaları ziyaret edildi, üretici kadınlarla bir araya gelindi ve yöre halkıyla birlikte lavanta hasadının coşkusu paylaşıldı. Şenlikte yaptığı konuşmada, Büyükşehir olarak insanların doğduğu yerde doyacağı projeler geliştirdiklerini aktaran Başkan Seçer, tarımsal desteklere 2024 yılında 120 milyon TL bütçe ayırırken bu rakamı 2025 yılı için yüzde 80 artış ile 215 milyon TL’ye yükselttiklerini vurguladı.

  Çölyak hastalarına nefes aldıran kafe!
Tarih : 20.07.2025 13:56:00
Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin Glüten İntoleransı yaşayan vatandaşlar için önemli bir adım atarak yaklaşık 8 ay önce faaliyete geçirdiği Glütensiz Kafe & Market, glütensiz ürün arayışında olan vatandaşların uğrak noktası haline geldi. Denizkızı Turizm A.Ş. bünyesinde hizmet veren kafe ve markette, glüten içermeyen sıcak yemeklerden ambalajlı ürünlere kadar geniş bir yelpaze sunuluyor. Çölyak ve Glüten hastalarının yaşadığı temel sorunlardan biri olan güvenilir ürün bulma ve sosyal alanda yemek yiyebilme ihtiyacına çözüm getiren bu proje, Mersin’de önemli bir boşluğu dolduruyor. Glütensiz beslenme zorunluluğu nedeniyle sosyal hayattan uzaklaşan bireyler için Glütensiz Kafe & Market; sadece bir alışveriş ve yemek noktası değil, aynı zamanda sosyalleşebilecekleri güvenli bir ortam sunuyor.

  Yaz aylarında çocukları bekleyen tehlikeler
Tarih : 20.07.2025 13:01:00
Hava sıcaklıkları günden güne artıyor. Yaz mevsimi çocuklar için tatil ve eğlence anlamına gelse de, yaz hastalıkları bu dönemi sıkıntılı hale getirebiliyor. Güneş ışınlarının ve çeşitli çevresel faktörlerin etkisiyle yaz mevsiminde çocuklar çeşitli hastalıklara yakalanabilir. Medicana Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Cansu Yılmaz, yaz aylarında çocukların dışarıda daha fazla zaman geçirdiğini ve aşırı sıcaktan olumsuz etkilenebildiklerini söyleyerek ebeveynleri uyardı.

  Uzmanlardan ’gıda zehirlenmesi’ uyarısı!
Tarih : 17.07.2025 12:09:00
İstanbul’da iddiaya göre evde pişirdikleri tavuğu yiyen 4 kişi zehirlenme şüphesiyle hastaneye kaldırıldı. Uzmanlar, "Genelde tavuk bir numarada. En korktuğumuz besinler özellikle tavuk, et, balık gibi ürünlerin çiğ tüketilmesi veya uygunsuz koşullarda saklanması, açık süt ve süt ürünlerinin fazla tüketilmesi. Soğuk zincire uymak çok önemli. Zincirin bozulduğu özellikle tavuksal gıdaları tükettiğiniz zaman acil servislere bulantı, kusma şikayetleriyle çok fazla başvurular alıyoruz. Çok dikkatli olmak gerekiyor, ölümcül seyredebiliyor" diyerek uyardı.

  Çocuklar için yaz tatilinde sağlık rehberi
Tarih : 16.07.2025 11:31:00
 Yaz aylarında çocukları, araç tutmasından güneş çarpmasına, böcek ısırıklarından havuz enfeksiyonlarına kadar pek çok sağlık riski bekliyor. Bu risklere karşı alınabilecek basit ama etkili önlemlerle yaz tatili hem keyifli hem de güvenli geçebilir. DoktorTakvimi uzmanlarından Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları ile Çocuk Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Zeynep Arıkan, çocukların yazı sağlıkla geçirmesi için ebeveynlerin dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı.

  Zayıflamak isteyenlere sağlıklı tavsiyeler
Tarih : 13.07.2025 12:53:00
Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, yazın gelmesiyle zayıflama sürecine giren kişilerin yaptığı hatalara değinerek hangi besinlerin tüketilmesi gerektiğini açıkladı.

  Açıkta satılan yiyeceklere dikkat!
Tarih : 4.06.2025 16:41:35
Yaz aylarında sık karşılaşılan gıda zehirlenmeleri hakkında uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Serpil Öztürk, "Gıda zehirlenmeleri, kontamine gıdaların tüketilmesiyle ortaya çıkan sağlık sorunlarıdır. Özellikle yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, uygunsuz hijyen koşullarının da etkisiyle mikroorganizmaların çoğalmasını hızlandırdığından bu tür zehirlenmelerin görülme sıklığı da artar. Açıkta satılan yiyecekler, özellikle hijyen standartlarına dikkat edilmeyen ortamlarda mikroorganizmalara maruz kalabilir" dedi.

  Akdeniz Tipi Beslenme, Göz Sağlığını Koruyor
Tarih : 28.03.2025 15:54:07
Yapılan araştırmalar, zeytinyağı, balık, taze sebze, meyve ile et ve et ürünlerini içeren Akdeniz tipi beslenmenin, göz rahatsızlıklarını azalttığını kanıtladı. Bu beslenme tarzı, göz sağlığını destekleyen önemli besin öğelerini içeriyor.

  Gebelikte Siyah Dışkının Sebepleri
Tarih : 25.03.2025 15:32:23
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Hakan Bilgesoy, gebelikte siyah dışkının genellikle demir takviyeleriyle ilişkili olduğunu belirtti. Bu durumun çoğunlukla normal olduğunu ancak bazı durumlarda dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.

  Reflü Hastaları Hızlı Yemek Tüketmemeli
Tarih : 17.03.2025 14:40:19
Ramazan ayında reflü problemi yaşayan kişilerin, mide asidini artırmayacak ve reflü şikayetlerini tetiklemeyecek şekilde beslenmeleri gerektiğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Kocaman, iftar saatinde hızlı ve büyük porsiyonlarla yemek tüketmenin, midenin aşırı dolmasına ve mide basıncının artmasına yol açarak asidin yemek borusuna kaçmasına neden olduğunu vurguladı. Prof. Dr. Kocaman, yemeklerin yavaş yenmesi, lokmaların iyi çiğnenmesi ve aşırı yemekten kaçınılmasının, reflü şikayetlerinin önlenmesine ya da şiddetinin azalmasına yardımcı olacağını söyledi.

  Sahurda chia tohumu tüketin susuz kalmayın
Tarih : 13.03.2025 14:55:21
Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek, özellikle Ramazan ayında sahurda tüketildiğinde susuzluk ve tokluk hissi oluşturduğunu vurguladı.

  MERCEKLERDEN 5 BİN 500 KİŞİ FAYDALANDI
Tarih : 12.03.2025 18:36:28
Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı tarafından "Mersin’e Gelecek MERCEK" mottosuyla hayata geçirilen MERCEK Meslek Edindirme ve Eğitim Merkezleri, sektörel ihtiyaçlara yönelik kalifiye eleman yetiştirmeye ve istihdama katkı sağlamaya devam ediyor. Kent genelindeki 7 şube ile hizmet veren MERCEK’lerde verilen eğitimler, kursiyerlere sertifikalar kazandırıyor ve bu sertifikalar, iş başvurularında önemli bir referans oluşturuyor. Şimdiye kadar 5 bin 500 kişi bu eğitimlerden faydalandı ve kariyer hedeflerine ulaşmak için önemli bir adım attı.

  Çalışanlar İçin İftar ve Sahur Önerileri
Tarih : 12.03.2025 18:17:52
Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreler göz önünde bulundurularak, iftar ve sahur menüleri için bazı öneriler paylaşıldı. Ağır işlerde çalışanların, iftar ve sahur arasında protein ağırlıklı beslenerek 3500-4000 kalori almaları gerektiği belirtildi. Beyaz yakalı çalışanlar için ise, ağır yemeklerden kaçınıp 2000 kalori tüketmeleri tavsiye edildi. Sağlıklı ve dengeli beslenmenin, hem enerji seviyesini yüksek tutmak hem de oruç sürecini rahat geçirmek için önemli olduğu vurgulandı.

  Ramazan Ayında Çay ve Kahve Tüketimine Dikkat
Tarih : 11.03.2025 14:22:30
Nefroloji Uzmanı Uz. Dr. Burak Canver, oruç tutmanın genel sağlığa faydaları olduğunu ancak sahur ve iftar vakitlerinde su tüketimine özen gösterirken, kafein içeren çay ve kahve tüketiminin sınırlandırılmasının böbrek sağlığı için önemli olduğunu belirtti.

  Diyabet Hastası Sayısı Hızla Artıyor
Tarih : 10.03.2025 18:37:56
Son yıllarda giderek yaygınlaşan diyabet hastalığı, önceden 30’lu yaşlarda görülürken, artık daha genç yaşlara kadar inmiş durumda. Denizli Özel Cerrahi Hastanesi Endokrin ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Özdeş, diyabetin artan yaygınlığına karşı vatandaşları uyararak, "Beslenme alışkanlıkları, hareketsiz kalma, kötü alışkanlıkların artması, stres faktörü ve düzensiz uyku gibi durumlar, bu hastalığın oluşumuna hızla etki ediyor" dedi. Dr. Özdeş, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesinin diyabet riskini azaltmada önemli bir rol oynadığını belirtti.


Bulunan Haber Sayısı : 136

  SPOR HABERLERİ
 
  MERSİN GÜNDEM

  NÖBETÇİ ECZANE
  SOSYAL MEDYA
 
 

 




 
 
ANASAYFA İLETİŞİM KÜNYE HABER ARŞİVİ GİZLİLİK İLKELERİ

 
Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
mersingundem.com.tr © Copyright 2019-2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA