17 Eylül 2025 Çarşamba



19:50   MAHKEME KARARıYLA SOKAKTA KALACAKLAR!   19:38   YAŞLı KADıNı SINIR KRIZINE SOKAN YANGıN   18:25   978 MILYON LIRALıK DEV YELKENLI SUYA INDIRILDI   17:28   MERSIN’DE FıRTıNA UYARıSı; RÜZGARıN HıZı 90 KM’YE ULAŞACAK!   17:07   BALıK PAZARı ESNAFı ÇÖZÜM BEKLIYOR   17:06   MERSIN’DE ULAŞıM MASAYA YATıRıLDı   16:53   SILIFKE, MARAŞ’ı YEDI BITIRDI: 7-1   16:24   TMO ÇEKIRDEKSIZ KURU ÜZÜM ALıM FIYATıNı AÇıKLADı   15:31   TAZELENME ÜNIVERSITESI’NDE YENI DÖNEM KAYıTLARı TAMAMLANDı   14:44   MERSINLI KADıNLAR ‘MAHSA AMINI’YI ANDı   14:02   MERSIN’DE 324 KM SAHIL VAR, NEDEN 5 YıLDıZLı OTEL YOK?   13:32   KAÇAN ÇOCUKLARı TAKIP EDIP VURMUŞLAR!   12:49   ÇOCUĞUNU ÖLDÜREN ANNE TUTUKLANDı   12:37   TEZGAHLAR DOLDU, FIYATLAR DÜŞTÜ   12:25   MERSIN’DE SPORLA DOLU BIR HAFTA BAŞLADı!   12:21   ENFLASYON MASALıYLA GERÇEKLER GIZLENEMEZ   12:09   MERSIN’DE SAHADA, YOLDA VICDANDA KAZANDıLAR!   12:01   MERSIN’DE TERS YÖN DEHŞETI   11:04   MERSIN EMNIYET MÜDÜRLÜĞÜ’NDE GÖREV DEĞIŞIMI   10:56   HATAY’A, ‘MERSIN’ YARAMıYOR: 2-3  
 
 
 
 
Enerji İçecekleri ’Sinir’ Ediyor
   

Kayseri Şehir Hastanesi Akıl ve Ruh Sağlığı Kliniği Sorumlusu Psikiyatri Uzmanı Dr. Derya Özkan, enerji içeceklerinin aşırı tüketiminin sinir sistemi ve psikiyatrik açıdan olumsuz etkilere yol açabileceğini belirtti. Dr. Özkan, "Kafein yüksek dozda alındığında, sinirlilik, kaygı hali, uykusuzluk, titreme, çarpıntı ve taşikardi gibi belirtiler görülebilir" diye uyardı.

 

Tarih : 5 Şubat 2025 Çarşamba 14:01

Son yıllarda özellikle gençler arasında popülerliğinin arttığı ifade edilen enerji içeceklerine karşı uyarılarda bulunan Psikiyatri Uzm. Dr. Derya Özkan, enerji içeceklerinin içinde bulunan maddeler hakkında bilgi verdi. Özkan, "İçerisindeki bazı maddelerden dolayı sinir sistemine bazı etkileri var. Enerji içeceklerinde farklı oranlarda kafein, taurin, B vitamnleri, inozitol, guarana, glukuronolakton ve karnitin bulunuyor. Guarana özellikle yüksek miktarda kafein içeriyor. O yüzden enerji içecekleri içerisinde yüksek miktarda kullanılmış durumda. Türkiye'de yaklaşık 1998 yılından bu yana enerji içecekleri piyasada var. Türkiye'de kabul edilen maksimum kafein miktarı litrede 150 miligram şeklinde ayarlandı. 250 mililitrelik enerji içeceğinde yaklaşık olarak 50-150 miligram kafein bulunuyor. Yetişkinler için günlük önerilen kafein miktarı 400 miligram. Yani birden fazla enerji içeceği içildiği zaman günlük normal sınırlardaki, kafein miktarının üstüne çıkılmış olunuyor aslında" dedi.

"KRONİK KAFEİN TÜKETİMİ STRES, ANKSİYETE VE DEPRESYONLA İLİŞKİLİ"

Fazla enerji içeceği tüketiminin vücuda verdiği zararları anlatan Dr. Özkan, "Enerji içecekleri; psikiyatrik olarak etkilerinden bahsedecek olursak hem epilepsisi olan hastalarda, hem de epilepsi öyküsü olmayanlarda nöbetlerin ortaya çıkmasıyla ilişkilendirilmiştir. Aynı zamanda serebrovaskülere neden olduğuna dair çalışmalar var. Manik atakları tetikleyebildiğine dair de çalışmalar var. Kronik kafein tüketiminin aynı zamanda stres, anksiyete ve depresyonla ilişkili olduğuna dair yayınlar var. Kafein çok yüksek dozda alındığında sinirlilik, kaygı hali, uykusuzluk, titreme, çarpıntı, taşikardi gibi sendroma yol açabiliyor" diye konuştu. Psikiyatrik hastalarda da olumsuz etki yapabileceğini aktaran Dr. Özkan, "Enerji içeceklerinin şizofreni gibi rahatsızlıklarda psikotik semptomları şiddetlendirebildiğine dair yayınlar var. Yüksek kafein kullanımı anksiyete semptomlarını şiddetlendirebiliyor. Bipolar bozukluk hastalarında şikayetlerin yinelemesine yol açabiliyor ve bu hasta grubunda intihar riskini artırabileceğine dair kanıtlar var" ifadelerini kullandı. (iHa)

Paylaş :
 
Etiketler :  derya özkan, akıl, ruh, enerji içeceği

Yorum Ekle comment Yorumlar (0)

Yapılan yorumlarda IP Bilgileriniz kayıt altına alınmaktadır.



  SPOR HABERLERİ
 
  MERSİN GÜNDEM

  NÖBETÇİ ECZANE
  SOSYAL MEDYA
 
 

 




 
 
ANASAYFA İLETİŞİM KÜNYE HABER ARŞİVİ GİZLİLİK İLKELERİ

 
Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
mersingundem.com.tr © Copyright 2019-2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA